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Bien-être et sport : Anaïs, Floyd, et Ludovic pratiquent la course à pied au Foyer La Maison Heureuse

Le 06/02/2024

#Établissements & Services

Foyer d'hébergement La Maison Heureuse

Au Foyer La Maison Heureuse, Anaïs, une résidente pétillante et sportive, a récemment mis en place une activité course à pied. Elle a entraîné, avec elle, deux autres résidents, Floyd et Ludovic. Chaque semaine, ils se retrouvent, après le travail ou leurs diverses activités de la journée, pour courir 5 à 6 kms, sur la Coulée Verte, une promenade aménagée qui passe aux abords du Foyer. Une belle initiative saluée et soutenue par l’ensemble de l’équipe encadrante de l’établissement !

Rencontre avec Anaïs et Floyd

« J’ai commencé à courir au CAJ Les Robinsons avec une éducatrice. Mais ça s’est arrêté et, comme j’avais pris goût à la course, j’ai voulu continuer. J’ai proposé à d’autres résidents du Foyer de venir courir avec moi. Courir, ça vide la tête. Ça me fait du bien. Et puis, c’est bon pour la santé ! On court tous ensemble mais chacun à son rythme et on s’attend ensuite. » Anaïs

« J’aime beaucoup faire du sport. À part la course, j’aime aussi le basket, de la gymnastique aquatique et du tir à l’arc avec le CAJ de Châtillon. Quand on court, on part du Foyer et, parfois, on va jusqu’au Parc de Sceaux, par la Coulée Verte. On s’étire avant et après et on boit de l’eau, ça fait du bien. » Floyd

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